MÉTODO

Mi método está basado en las corrientes de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

Los servicios de terapia siempre buscan la adaptación a todas las personas y la implicación de la persona que recibe el servicio. Mi manera de trabajar es flexible y adaptada a cada caso en particular, siempre desde la cercanía, el buen humor y el cariño que le pongo a todas las sesiones de terapia. 

Tanto en los servicios individuales como en los de pareja, se buscará que os sintáis lo más cómodos posible y que participéis de manera activa en el proceso. Recuerda que el cambio es tuyo/vuestro. Yo solo soy quien ayuda a que deis el paso hacia ese cambio.

El objetivo de toda intervención siempre es que seáis más felices y disfrutéis de la vida tanto como podáis.